The Definitive Guide to علامات الاكتئاب عند المرأة

The Definitive Guide to علامات الاكتئاب عند المرأة

Blog Article

يشتكي مجموعة كبيرة من النساء من آلام المفاصل. وبخاصة النساء اللاتي يعانين من الوزن الزائد، واللاتي يعانين من الاكتئاب.

يؤثر اضطراب ما قبل الحيض على بعض النساء قبل دورتهن الشهرية. 

تمثّل مضادات الاكتئاب مجموعة الأدوية التي تعمل على استعادة توازن المواد الكيميائية في الدماغ، وهناك عدة أنواع منها، تُعطَى حسب الحالة المَرَضية بجرعات مختلفة، علماً أنها تُستخدم للحالات الآتية:

إليك بعض النصائح التي ستساعدك في إدارة حالة الاكتئاب لديك والعمل على السيطرة عليها:

كن مصدراً للدعم: يشعر مريض الاكتئاب أنه عبء على مَن حوله، لكن حاوِل أن تكون داعماً له في جميع المواقف، وكن مستمِعًا جيدًا له.

في حالة الاكتئاب، من المهم جداً البحث عن المساعدة المهنية والاستشارة مع طبيب نفسي أو معالج نفسي لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.

يمكن ان يؤدي تقدم حالة الاكتئاب الى الوصول الى افكار انتحارية.

وهناك أدوية مختلفة تُستخدم في علاج الاضطراب الثنائي القطب.

تغير أنماط النوم، مثل صعوبة النوم طوال الليل، أو الاستيقاظ مبكّراً، أو النوم لفترات طويلة.

أما الأشخاص الذين يختبرون نوبات متكررة من الاكتئاب، فإنَّ الإشارات الإمارات التحذيرية قد تختلف في كلّ مرة عن الأخرى.

تدهور القدرات المعرفية، مثل التفكير أو التحدث بشكل أبطأ.

ويمكن أن يؤدي الاكتئاب بدوره نور الإمارات إلى مزيد من التوتر واختلال الأداء وأن يؤدي إلى تدهور أوضاع الحياة للشخص المصاب وإلى تفاقم الاكتئاب نفسه.

أهمية الصحة النفسية للعروس: مفتاح لحياة زوجية سعيدة ومتوازنة

علامات الاكتئاب عند المرأة وابرز الاسباب وطرق العلاج تتعدد الطرق التي يمكنك اعتمادها للتخلص من الأعراض التي تعانين منها.